私はシンママになり、約半年が経ちました。
1歳7か月の娘を保育園に預けて求職活動を始め、1か月ほどで仕事が決まりました。
しかし現在は、この仕事を辞めて在宅で仕事をしています。
保育園に預け始めてすぐは、バタバタしていましたが半年が経ち慣れてきました。
4月入園で職場復帰される方が気になるのは「ワーママのルーティンは？」ということですよね。
今回は1歳7か月の娘のいる実家暮らしのシンママ平日ルーティンをご紹介します。
午前のルーティン
【6:30ママ起床】
食器の片付けやメイク、朝ごはんの準備
【7:00娘起床】
娘を起こしてリビングへ。
機嫌が良ければおむつ交換、着替え終わったら一緒にご飯を食べます。
機嫌が良くない日は先に朝ごはんを食べて臨機応変に対応しています。
朝ごはんのメニュー【1歳7か月】
- パン
- 野菜
- ヨーグルト
- 果物
朝は基本的にパンにしています。
理由は2つあり、ごはんだと後片付けが大変ということと私と娘はパンが好きだからという単純な理由です。
休日にご飯をだすときは海苔巻きなどぐちゃぐちゃにならないメニューにしています。
野菜、果物は冷蔵庫にあるものを出していますよ。
ブロッコリーやバナナを出すことが多いです。
【8:00保育園に行く準備】
歯磨き、連絡帳を記入
アウターや保育園かばんを忘れないよう近くに持ってくる。
バタバタするので保育園バッグをうっかり忘れて、保育園についてから気がついたことがあります…
このときは保育園に置いているものがあったのでなんとかなりました！
悲しいですが、産後は何かと忘れ物が多くなった気がします。
【8:25保育園へ出発】
家から出て自転車に乗せるまではかなり時間がかかります。
スムーズにいけば5分ほど。
イヤイヤすることもあるので10分以上出発に時間がかかる場合もあります。
【8:50家に到着】
朝使った食器を片づけや掃除機をかける
出来ないときは空いた時間でやっています。
【9:00仕事開始】
集中して仕事に取り組みます。
仕事終わりのルーティン
【17:00仕事終了】
仕事が終わったらすぐに保育園へ向かいます。
買い物してお迎えは遠慮してくださいという園の方針なので買い物は休日にしています。
【17:20お迎え】
ママを見つけるとぎゅーっとしに来てくれます。
自転車に乗りたくない日もあるので少し遊んでお家へ。
【17:40帰宅】
やっと帰ってきたので娘とまったり過ごす
保育園帰りはおしゃべりが多いので刺激を受けているのでしょうか。
【18:00〜18:30夜ご飯】
夜ご飯の献立を毎日考えるのってすごく大変ですよね。
私は実家暮らしで毎日3.5人分のご飯を作っています。
娘のご飯は冷凍の作り置きや大人の料理を取り分けています。
夜ご飯のメニュー
- ごはん
- おかず
- 汁物
基本的にご飯、取り分けおかずと汁物が多いです。
簡単に済ませたいときはオムライスやチャーハン、うどんにしています。
【19:00〜19:30お風呂】
お風呂が苦手な娘なので機嫌が良いタイミングでお風呂に連れていきます。
上がるころにはご機嫌でおしゃべりしています。
お風呂後は歯磨きをして寝室へ。
娘が就寝後は何してるの？
【20:30～21:00娘就寝】
早いときは20時、遅くても21時までに寝かせるようにしています。
娘が就寝後は家事や明日の保育園バッグの準備をしたりYouTubeをみたりしています。
私が好きなYouTuberはおりおりんTV、カジサック、エハラ家チャンネルさんです。
たまに娘と一緒に寝落ちしている日も多々ありますよ。
まとめ
今回は1歳7か月の娘のいる実家暮らしのシンママ平日ルーティンをご紹介しました。
娘は、自己主張ができるようになってきたので日々思い通りにいきません。
1番大事なのはママの心の余裕だと思っています。
特に保育園初日は時間に余裕を持って出てくださいね。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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